健康飲水（ID：syqk68）編發│轉載需注明

心血管醫學領域有一句耳熟能詳的話——“人與動脈同壽”，是指人血管用多久，人就能活多久?，F代人患病越來越年輕化，有些人只有三十幾歲，“血管年齡”卻是五六十歲。

千萬不要以為自己看起來似乎精力充沛，就可以輕松大意。

如果你遇到下列情況：

1、爬樓梯時感胸痛、胸悶或氣急。

2、手足發涼、麻木，有時疼痛。

3、注意力不易集中，明顯地拿東忘西。

4、高血壓。

5、血脂、膽固醇或血糖值高。

?　　說明血管已經悄悄老化，嚴重的還會造成血管堵塞，要小心各種致命的慢性病會找上你！

　　專家提倡：早點“養”血管，勝于老來“治”。

　　不同血管堵塞，會引發不同疾病

　　1、大腦血管堵了——中風

　　中風發生后，可能出現偏癱、說話不清，甚至喪失活動能力，臥床不起。

　　2、心臟血管堵了——心梗

　　如果堵塞不嚴重的話，可能只是心臟泵血能力受到影響;而嚴重的心梗，隨時都會要命。

?　　而靜脈血栓如果脫落，進入肺血管，就可能導致肺栓塞。

　　3、肺部的血管堵了——肺栓塞

　　肺栓塞的病情通常很急，當血管堵塞得多時，人就可能窒息而死。

　　心血管內科教授楊天倫說過：血管年輕，是人長壽的標志。血管軟，壽命長；血管硬，壽命短。

血管常洗澡，健康活到老；

喝水加散步，血管暢無阻！

據巴特曼博士的醫學研究顯示，要保持血管年輕，除了合理飲食外，重要的是保持充足的飲水量。

如果身體長期缺水，會造成血液粘稠，便產生膽固醇以實現自我保護，防止水分再次流失。如果膽固醇長期在心、肝、肺、腦等處沉積，血流受阻，就很容易形成栓塞。

只要我們對每天的飲水量進行調整，確保細胞始終處于水合狀態，膽固醇的生成量將隨之減少。

巴特曼博士曾接觸到一個40歲的男人，冠狀動脈局部堵塞，造成胸部疼痛，醫生的方法是血管分流手術（我理解應該是搭橋），幸好聽取了巴特曼博士的建議，在手術前先用傳統的方法自我療救：每餐半小時前飲用2杯水（一品脫-接近500毫升），早晚各散步一個小時。

三個月后，這個男人到休斯頓一家著名的醫療中心做了全面體檢，評估是否需要做血管分流手術，新的血管造影照片顯示，過去的血管阻塞現象已經消失，他不再需要做任何手術。